肌トラブルは血行不良が原因なの?

肌トラブルは血行不良が原因の一つに考えられます


肌トラブルがなかなか改善されないのであれば、それは血行不良が原因だと考えられます。

トラブルを抱えていてもたいした不調じゃないから大丈夫だと勝手に判断をして放置していると、血行不良は体や肌に様々な不調をきたす可能性がありますから、早めに治していきましょう。

自律神経の乱れが血行不良を招くといわれています

血行不良とはどのような状態のことを指すのでしょうか。

ここでは血行不良について説明します。

血液が流れる血管は動脈と静脈があるのは小学生の頃に理科で習ったでしょう。

大動脈と呼ばれるものは太い血管をしていますし、毛細血管などはかなり細い血管です。

このような欠陥は体中に張り巡らされています。

そのために少しでも皮膚をケガすると出血があります。

この血管の中で血液は絶えず動き回っています。

血液の仕事は体の隅々にまで栄養分を送ることです。

そのため血液が血管を行き来できやすくするためには血管に適度な柔らかさが必要です。

血管が収縮し硬いと思うように血液が動けなくなってしまいます。

血管の硬さの調節は血管自体が行っているのではありません。

体を機能させる働きのある自律神経がこれらの働きをコントロールしているのです。

何らかの原因が重なって自律神経が阻害されてしまうと、血管が収縮し、血行不良になってしまうのです。

血液の流れも悪くなりますから、体の隅々にまで血液が流れにくくなってしまい栄養分が運ばれなくなってしまいます。

これが血行不良なのです。

血行不良が肌トラブルを引き起こすといわれています


血行不良のために肌トラブルが引き起こされますが、どのような肌トラブルが引き起こされるのでしょうか。

血行不良によって肌の血のめぐりが悪くなり、血色が悪くなります。

更にくすみがちになってしまうので、どんなにメイクをして隠そうとしても黄色みや黒ずみが目立ってしまいますし、メイクのノリが悪く感じてしまうでしょう。

肌のくすみがあると若々しい印象は受けません。

どんなに年齢的に若くても年老いた印象を人に与えてしまいますし、血行不良がなくくすみがない人の肌は年齢を重ねていても美しく見えるので、年齢よりもかなり若く見えるのです。

更に血行不良が進むと目の下にクマもできやすくなってしまいます。

クマが出来ていると疲れた印象に見えますから、肌のくすみと目の下のクマとのダブルで追い打ちをかけることになってしまいます。

人の印象は見た目が重要といわれています。

パッと見て若々しい印象を与えるためには、肌のくすみや目のクマはない方が良いでしょう。

肌に透明感があると若々しい印象を人に与えることが出来ます。

くすみがちな肌は年齢を感じさせてしまいますから、いますぐ血行不良を改善しましょう。

血行不良になる原因として運動不足が考えられます

血行不良が起こる原因は一つではなく、様々なことが原因とされていますが、最大の原因は運動不足にあると考えられています。

運動不足でいると血液のめぐりが悪くなってしまいますし、運動をする機会がないと徐々に筋力が衰えていってしまいます。

その結果、筋力がないために血液を全身に送り出す力も不足してしまいます。

そのために血行不良となるのです。

血行が悪いと肌トラブルも起きやすく肌がくすみがちになったり、目の下にクマができやすくなったりしてしまいます。

肌がくすんでいると年老いて見えてしまいやすいため早めに改善していきましょう。

肌をマッサージすることも良いといわれていますが、やり方を間違えると肌を傷める原因となってしまいます。

お風呂の湯船にしっかりと肩まで浸かれば、血のめぐりが良くなり血行促進が期待できます。

忙しいとシャワーだけで済ませてしまう人も多いでしょうが、血行促進させるためにも湯船に毎日浸かりましょう。

(まとめ)肌トラブルは血行不良が原因なの?

1.肌トラブルは血行不良が原因の一つに考えられます

肌トラブルがなかなか改善されない、いつもトラブルを抱えているというのは、ほかに元凶があると考えられます。

血行不良はトラブルのもととなっていると考えられるのです。

2.自律神経の乱れが血行不良を招くといわれています

人の体には血管が張り巡らされています。

その血管が収縮してしまうと血液がスムーズに流れなくなります。

血液の流れが悪くなり栄養分も運ばれにくくなることを血行不良といいます。

3.血行不良が肌トラブルを引き起こすといわれています

血行不良は肌のくすみを作り、透明感をなくしてしまいます。

年齢肌を感じさせるようになってしまうので、若々しい印象を人に与えたいのであれば、血行不良をいますぐ改善していきましょう。

4.血行不良になる原因として運動不足が考えられます

運動不足がその最たる原因の血行不良は、肌のくすみを招き、年老いた印象を与えてしまいます。

血行不良を改善するためにはお風呂に入ったときに肩まで浸かって血のめぐりを良くしましょう。

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